昏昏沉沉的没有精神。

2021-09-07 4人回答

性别:男年龄:23岁

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满意答案

李秀亭 二级心理咨询师
阳信县人民医院
投诉 追问 2021-09-07 15:23
2021-09-07患者追问

有一周左右了入睡不困难感觉睡的浅

2021-09-07医生回复:

如果睡眠过浅的话,那么你白天的体力活动是否充分?如果白天正常的运动,晚上睡眠浅的话,那么应该考虑一些药物,调节睡眠的深度。也可以做一个24小时的水面动态脑电图。

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