失眠能吃瓜子吗
2021-09-07 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠能吃瓜子吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
失眠的患者在饮食上没有太多严格的限制，瓜子这是一个零食是可以吃的，但是这种东西也应该少吃，因为吃的太多，有可能会对口腔造成一些刺激。有失眠一定要养成良好的休息睡眠规律，对睡眠不要过度的去关注，可以适当的吃一些助眠的药。
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2022-11-03 00:02
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