30岁的男人还能增高吗
2021-09-07 1人回答
年龄：30岁
健康咨询描述：30岁的男人还能增高吗
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满意答案
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- 李锦亮 副主任医师
- 潍坊市妇幼保健院
病情分析：
30岁左右了，就不会再增高的，20岁以前是青春期，这个时候加强营养，加强锻炼，增强体质是可以再增高的，但是身体健康是主要的，你要每天坚持锻炼身体，多吃一些钙铁锌，丰富的食物，每天晚上睡觉前多喝牛奶，首先要保证我们的身体健康才是最主要的。
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2021-09-07 18:14
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