18岁的男人还能增高吗
2021-09-09 1人回答
年龄：18岁
健康咨询描述：18岁的男人还能增高吗
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满意答案
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- 阴崇娟 副主任医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
18岁的男孩子是否还可以长高，要看骨骺线是否闭合。一般情况下18岁的男孩子骨骺线还没有闭合，身体是可以继续生长的，在身体生长的过程中，要多吃一些牛奶，豆制品，牛羊肉，瘦肉，沙丁鱼，海鲜类食品等含钙丰富的食物，尽量多参加一些有氧的户外运动，养成良好的生活、作息习惯，不要熬夜，保证8小时左右的睡眠，保持心情舒畅，有利于身体生长。
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2021-09-09 06:52
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