2021-09-07 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕经常失眠怎么办
满意答案
病情分析: 如果你在怀孕状态下经常失眠,此类问题首先需要规律作息,适度运动,白天适当的出去走走,多和周围人沟通交流放松心态,睡前少看手机电脑,不要让自己的精神过度紧张兴奋。必要的时候需要接受一些枣仁安神胶囊之类的中成药治疗。
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