2021-09-08 1人回答
健康咨询描述:社交恐慌怎么彻底治疗
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病情分析: 你所说的社交恐慌这一类的问题想要彻底治疗,首先需要有一个良好规律健康的生活作息习惯,其次适度加强体育锻炼,多培养些广泛的兴趣爱好,用正确的方式宣泄释放自己的负面情绪和压力。第三到精神心理科,接受心理治疗,以及服用抗焦虑药物治疗。
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