晚上临睡前吃什么食物会失眠呢?
2024-07-30 1人回答
性别：女
健康咨询描述：晚上临睡前吃什么食物会失眠呢?
免费咨询
满意答案
-
- 张小倩 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
一般来说完事之前尽量不要服用各种吃的，这些可能会增加非常的复杂，会影响到别人的睡眠质量，所以说睡觉之前通常不要吃东西，要注意改善自己的生活习惯。
投诉
2024-07-30 11:08
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识