2021-09-08 1人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:我皮肤比较黑,而且我脸上还长斑,我这种斑是属于日晒斑,我现在想要把斑去了,还想美白皮肤,怎样可以淡斑美白?
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病情分析:
多吃点含有维生素C和E多的食物可以祛斑美白。维生素C多的食物如桔子柚子橙子柠檬番茄猕猴桃等,维生素E多的食物有核桃豆类乳类等。要注意休息,不要过度熬夜劳累。情绪放松,不要过度紧张焦虑。要注意防晒。可以口服维生素C。可以外涂氢醌乳膏。同时可以激光或者光子嫩肤治疗。