2021-09-08 1人回答
健康咨询描述:预防骨质疏松吃什么钙片好
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病情分析:
预防骨质疏松可以吃液体钙,葡萄糖酸钙,碳酸钙,新钙中钙,钙尔奇等。在补充钙剂的同时要补充维生素d,有利于钙的吸收,同时要注意锻炼身体,多晒太阳,在饮食上要多吃含钙维生素以及优质蛋白的食物。
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