怎么预防腱鞘炎？
2021-09-08 1人回答
健康咨询描述：怎么预防腱鞘炎？
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- 李鹏伟 主治医师
- 黑龙江省森工总医院
指导意见：
第一，我们首先要避免肌腱的过度劳损如我们在洗衣、做饭，打扫卫生等日常生活时，要注意手指手腕的正确姿势，不要过度的弯曲。第二，我们在日常的生活和工作时，不宜使手部以及腕部长时间处于一种紧张的用力状态，同时注意局部的热敷以及理疗等。第三，我们平时要注意对腕部及手部进行保暖等。
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2021-09-08 18:48
腱鞘炎疾病百科
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