2021-09-08 1人回答
性别:男
健康咨询描述:常吃鱼肉对皮肤有没有好处?
满意答案
病情分析: 鱼肉富含维生素和矿物质,能促进机体代谢,调节油脂平衡,具有改善皮肤的功效。含有丰富的维生素以及钙铁磷等矿物质,能够为人体补充营养。鱼肉脂肪含量低,且多为不饱和脂肪酸,具有调节血脂的功效。
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