2021-09-08 1人回答
性别:女
健康咨询描述:饭前冥想能瘦身吗?
满意答案
病情分析: 饭前冥想能瘦身,卡耐基梅隆大学的博士通过研究证实,如果人们在吃饭之前一遍遍地想象吃饭的过程,那么他们在真正用餐的时候就会吃的相对少一些。并且研究发现,冥想时“吃“的越多,真正吃饭的时候就会吃的越少。
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