2021-09-08 1人回答
性别:男年龄:70岁
健康咨询描述:预防老年痴呆的营养素是什么
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病情分析: 多吃一些含有维生素B12和叶酸的食物,比如肉蛋奶,鱼虾中含有较多的维生素B12,还有可以吃一些大豆,大豆有丰富低聚糖等活性物质,具有预防老年痴呆症的作用。还有就是吃鱼或者是大量的补充鱼油都可以有效的,防止老年痴呆。
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