2021-09-08 1人回答
健康咨询描述:练气功健身操损伤膝关节吗
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病情分析: 练气功健身操对膝关节的损伤并不大,但是如果要姿势正确,时间不易太长的情况下是可以的,如果原来膝盖有伤。在做健身操的情况下,可能会对膝关节造成负担,使负荷加重。要根据自己的身体情况,时间不宜过长,以免对膝关节软骨造成损害
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