健身如何减少膝关节损伤
2021-01-27 1人回答
健康咨询描述：健身如何减少膝关节损伤
免费咨询
满意答案
-
- 陈俊华 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
首先要做好运动前的热身运动，并且可以通过一些关节的护具来减少膝关节损伤的情况，建议不要进行一些剧烈的体育活动，要控制好运动量，要根据自身的体质，选择适合的体育运动。
投诉
2021-01-27 15:40
膝关节损伤疾病百科
膝关节损伤常见于体育运动中的接触...
如何预防膝关节损伤
上星期大了球，不小心被队友撞到，膝盖
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识