怎样减少膝关节损伤
2021-01-11 1人回答
健康咨询描述：怎样减少膝关节损伤
免费咨询
满意答案
-
- 邱勇 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
减少膝关节的损伤，首先需要减少剧烈的运动，因为剧烈运动会导致关节磨损增加，有可能会导致出现扭伤而引发膝关节的损伤，为了预防膝关节的损伤，在运动之前需要做一些膝关节的拉伸运动，同时可以带护膝来增加膝关节的应力，这都能够减轻膝关节的损伤的。
投诉
2021-01-11 12:58
膝关节损伤疾病百科
膝关节损伤常见于体育运动中的接触...
如何预防膝关节损伤
上星期大了球，不小心被队友撞到，膝盖
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识