2021-02-20 1人回答
健康咨询描述:怎样活动减少剩膝关节损伤
满意答案
病情分析: 锻炼膝关节最好的办法是进行游泳,游泳对膝关节的损伤是所有的运动中最少的,也可以选择骑自行车来减少膝关节的损伤。一定要少爬楼梯,少爬坡。
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