2021-09-09 1人回答
健康咨询描述:含酒精的饮料会影响睡眠质量吗?
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病情分析: 含有酒精的饮料,有可能会影响患者的睡眠质量。平时少喝点酒对人的身体是有好处的,少量的酒精可以促进血液循环使人放松。虽然少量的酒精可以促进血液循环,但如果长期饮用就不利于身体健康。含有酒精的饮料,酒精还可以兴奋人的中枢神经。所以在睡前尽量少喝或者是不喝含有酒精的饮料。
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