2021-09-09 1人回答
健康咨询描述:什么食物可以补肝补肾
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病情分析: 一般酸味的、青色的食物可以补肝,比如蔬菜类,黑色的食物都可以补肾,比如黑豆,黑米,黑木耳等等。还有枸杞既可以补肝明目又可以补肾。平常要少吃油腻的食物,油腻的食物会增加肝脏的负。
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