23了吃增高钙片还有用吗
2021-09-09 1人回答
健康咨询描述：23了吃增高钙片还有用吗
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满意答案
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- 穆国军 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
23岁吃增高钙片应该没有作用了，23岁骨骺线已闭合，所以很少会出现增长身高的情况，。平时多做有氧运动饮食，保证全面均衡营养可以增强体质，每天坚持高强度锻炼也可以使身高快速增长，但是在锻炼期间一定要避免肌肉拉伤或身体其他部位出现伤害，身高和遗传营养都有很大关系，所以要明确病因后针对性治疗。
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2021-09-09 09:43
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