便秘早上吃什么通便
2021-09-09 1人回答
健康咨询描述：便秘早上吃什么通便
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满意答案
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- 刘乐军 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
便秘可能是饮食不规律或不注意饮食上火引起的。便秘早上喝一杯蜂蜜水，可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘。需要吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子等。
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2021-09-09 10:16
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