颈椎病的人适合练瑜伽吗

病情分析：
患有颈椎病的患者在症状的缓解，其实可以练习瑜伽的，但是如果患者近期正处于颈椎病的发作期，此时需要保持持续的制动和休息，在这个时候不要做任何的活动

病情分析：
颈椎病的患者是可以练习瑜伽的。适当的运动可以加强颈椎部位的血液循环。减轻疼痛，缓解肌肉疲劳。患有颈椎病同时应采用药物进行治疗，常用的有颈复康和营养神经的药物。

指导意见：
颈椎不好的人群可以练瑜伽，颈椎病最常见的症状，就是颈肩部位出现酸痛、功能障碍。适当的运动可以促进肩周部位的血液循环，帮助排出体内的湿气，可以缓解肌肉紧张、肌肉酸痛、关节僵硬，一些瑜伽动作可以帮助缓解症状。