吃面还是吃饭容易长胖？
2021-09-09 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃面还是吃饭容易长胖？
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
面和米饭都属于碳水化合物，都是含有淀粉的成分。如果面和米饭相对比吃面叫吃饭更容易发胖，因为面食的糊化程度比较高，正常进食后消化吸收的比较快，能够迅速的被人体吸收增加热量。
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2021-09-09 15:19
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