减肥的时候应该多吃还是少吃？
2021-09-09 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我在减肥的时候差不多，每两天吃一顿，瘦的很快，我这么个减肥法，身体会不会有问题？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥的时候应该少吃，建议减肥期间通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，减肥期间不要吃油炸的食物，也要限制主食的量，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动一小时。
投诉
2021-09-10 09:45
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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