睡眠不足，失眠，眼袋浮肿的厉害，怎么办
2021-09-10 1人回答
性别：男
健康咨询描述：睡眠不足，失眠，眼袋浮肿的厉害，怎么办
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
出现睡眠不足，失眠，眼袋浮肿，像这种一定要去医院就医，做个肾功能检查，排除一下肾脏本身的疾病。要养成良好的休息睡眠规律，必要的时候可以适当的吃一些助眠的药物，平时不要老是关注睡眠。晚餐以后先洗漱，对自己做出很困的心理暗示，睡前不要再洗漱，以免自己更精神不容易入睡。
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2022-09-27 18:49
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