靠减肥软件能减肥下来吗
2021-09-10 1人回答
健康咨询描述：靠减肥软件能减肥下来吗
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满意答案
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
有视频教学，只是缺少讲解可能有些动作做出来不是很标准，从而导致效率比较低。但是制定的那个动作还是很消耗热量的。要减下来还是要靠坚持，不是一朝一夕就能成功的。即使keep这款App有提醒功能，但是你不搭理它，不想锻炼也白搭，不是吗？
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2021-09-10 12:14
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