动感单车晚上能减肥吗
2021-09-10 1人回答
健康咨询描述：动感单车晚上能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
动感单车属于有氧运动，是可以把身体里面的多余脂肪消耗掉的。也是可以起到减肥的作用的。建议想要减肥的话可以结合无氧运动一起锻炼，同时注意控制饮食，不要吃太多，不要暴饮暴食。
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2021-09-10 11:49
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