减肥鸡胸肉能放辣椒吗
2021-09-10 1人回答
健康咨询描述：减肥鸡胸肉能放辣椒吗
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
最好不放，鸡胸肉是一种低脂低热量高蛋白的食物，鸡胸肉相对于其他荤菜而言，对减肥有一定的帮助，但是炒菜的油不能放太多，不然容易高热量。减肥需要在控制饮食的同时，坚持锻炼，保持一个良好的心态。
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2021-09-10 13:29
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