胡桃粥的营养价值有哪些？
2021-09-10 1人回答
性别：女
健康咨询描述：胡桃粥的营养价值有哪些？
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满意答案
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- 干军 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
胡桃也叫核桃，是补血的水果中不得不说的食物之一，它的营养价值很高，被称为长寿果。胡桃仁中含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能增强脑功能，胡桃仁还有防止动脉硬化降低胆固醇的作用，葡萄有补脑益智的作用，而且还可以保护肝脏。
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2021-09-10 12:19
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