用炒熟的燕麦泡茶喝能减肥吗
2021-09-10 1人回答
健康咨询描述：用炒熟的燕麦泡茶喝能减肥吗
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
喝炒熟燕麦泡茶可以减肥，但是建议不要选择水果燕麦或含有其他食物的燕麦，这类燕麦在生产的过程中为了提升口感，会往其中加入相应的糖浆以及其他成分，不利于减肥。因此在选购的过程中应尽量选择不添加其他成分的纯燕麦。减肥期间可以吃一些低脂食物，同时坚持运动，效果会更好。
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2021-09-10 14:34
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