2021-09-10 1人回答
健康咨询描述:脑供血不足有食疗的方法吗
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病情分析: 你好,根据您说的这个情况,应该以五谷杂粮,比如小米、薏米、糙米等为主食,多吃一些蔬菜和水果,还有红薯类的食物,可以每天喝至少250毫升的牛奶,间断的吃一些鸡蛋、鱼肉、牛肉、羊肉等,保持优质蛋白的摄入,平时生活中注意作息规律,放松心情,保持一颗良好的心态。
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