2021-09-10 1人回答
健康咨询描述:减肥期间吃燕窝会怎样
满意答案
病情分析: 燕窝在减肥期间也是可以吃的。燕窝主要是以水溶性蛋白、氨基酸和大量的微量元素组成,热量和脂肪含量非常低,不会对减肥产生影响,而且燕窝含有一定的营养物质,对身体的补充有着很大的帮助,它里面的成分不但不会让人发胖,还能促进减肥作用。燕窝对提高免疫力也有很大的帮助,可以防止减肥控制饮食而引起的免疫力降低的情况
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