怎样煮燕窝减肥
2021-08-11 1人回答
健康咨询描述：怎样煮燕窝减肥
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满意答案
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- 王丽 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
燕窝膳食可以减肥，最常见的烹调方法是先用冷水浸泡窝，待其膨胀起泡彻底后，沿白色带向陶瓷盘内注入清水，轻轻拉出窝放入盘内，可以用尖头镊子把燕子的杂质和变质部分去掉，然后用冷水洗净，放入汤中，用文火慢慢炖，可以搭配牛炖肉牛奶、鸡蛋等。
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2021-08-11 12:38
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