瑜伽膝盖关节炎应该怎么练康复
2021-09-11 1人回答
健康咨询描述：瑜伽膝盖关节炎应该怎么练康复
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- 李庆升 主任医师
- 鞍钢集团公司总医院
病情分析：
锻炼膝盖骨关节炎方法是选择散步，慢跑，瑜伽，打太极拳，游泳，在锻炼的时候一定要选择低强度的锻炼，不可以做剧烈的运动，否则病情就会加重。也可以在家做一些仰卧起坐来锻炼身体。
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2021-09-11 05:51
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