黄豆芽鸡蛋汤能减肥吗
2021-09-11 1人回答
健康咨询描述：黄豆芽鸡蛋汤能减肥吗
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
黄豆芽鸡蛋汤没有减肥功效。黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。春天是维生素B2缺乏症的多发季节，春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管，防止动脉硬化，防治老年高血压。另外因为黄豆芽含维C，是美容食品。常吃黄豆芽能营养毛发，使头发保持乌黑光亮，对面部雀斑有较好的淡化效果。
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2022-11-02 23:56
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