2021-09-11 1人回答
性别:男
健康咨询描述:茭白能治疗便秘吗?
满意答案
指导意见: 您好:茭白有注意缓解便秘,茭白当中有很多的纤维,可以促进肠胃的蠕动,加速体内的废物排出体外,可用于治疗便秘,便秘平日不要吃辛辣刺激煎炸烧烤等易上火的食物,多吃蔬菜水果及润肠通便的食物,多喝水,多运动,经常顺时针按摩腹部,养成每天定时排便习惯,保持大便通畅。
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