吃青芒果有什么好处吗？
2021-09-11 2人回答
性别：女
健康咨询描述：吃青芒果有什么好处吗？
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满意答案
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
青芒果中含有丰富的维生素A、维生素C、蛋白质、脂肪、膳食纤维、糖类、有机酸等。具有开胃健脾，消炎杀菌，润肠通便，养颜美容，抗癌，降压等功效。另外青芒果中含有的芒果甙具有止渴祛痰的功效，对于咳嗽痰多的病症有辅助作用。
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2021-09-11 07:33
其他答案 (1)
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- 谢锋艺 主治医师
- 晋江市中医院
病情分析：
青芒果的功效与作用如下：1、生津止渴：对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑，如果适当吃青芒果，能够利用其中含有的有机酸，刺激口中津液的生发，在缓解口渴、口干、咽喉不适症状方面有积极的作用；2、增进食欲：青芒果当中的有机酸，能够刺激味蕾敏感性的提高。3、青芒果当中的有机酸能够刺激胃肠道消化液的分泌，在促进脾胃功能提高方面有积极的作用；4、提高机体免疫力：青芒果当中含有一定量的维生素C，能够促进体内免疫物质的生成，因此在提高机体免疫力方面有功效。
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2021-09-11 07:09
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