怀孕初期失眠该怎么办？
2021-09-11 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕初期失眠该怎么办？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
怀孕初期失眠，这种情况有可能是心理压力过大，想的过多造成的。建议不要给自己施加太大的压力，要放平心态，放松心情。可以听听轻音乐，舒缓内心的情绪，帮助睡眠。出去走走，散散心。
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2021-09-11 17:10
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