2021-09-11 2人回答
性别:女
健康咨询描述:女生来大姨妈吃什么水果好?
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病情分析:
你好!女生月经期新鲜蔬菜水果都可以放心食用,只要不是冷藏的就可以,常温水果都可以,不要吃凉的辣的食品,不要受凉,不要游泳,注意会阴部卫生,不要剧烈活动,不要过于劳累。
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指导意见:
女生来月经时建议尽量吃温性的水果,比如可以吃桃子或者是苹果,樱桃,草莓,桂圆,荔枝,榴莲等。温性水果对肠胃刺激性相对比较少,但不要吃冰箱内冷藏的水果。