过量饮酒后失眠要紧吗
2021-09-11 1人回答
性别：女
健康咨询描述：过量饮酒后失眠要紧吗
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
过量饮酒之后失眠。这种情况醒酒之后就好了。建议戒烟戒酒，养成良好的习惯。睡前可以泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪，帮助睡眠也可以考虑多喝白开水，加速排泄。
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2021-09-12 18:12
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