高脂低糖食物能减肥吗
2021-09-11 2人回答
健康咨询描述：高脂低糖食物能减肥吗
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果高脂低糖食物这种情况应该不能减肥，低糖的食物倒是可以，但是你高脂就容易产生过痛的能量，所以说不可以的，你应该低盐低脂饮食，然后多运动，防止一些烂烂果冻，才能达到减肥的目的。
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2021-09-12 12:48
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
低糖饮食能预防身体肥胖，糖在体内很容易氧化代谢，会使体内热量迅速被身体吸收，经常吃甜食或者精致糖会使剩余的热量变成脂肪堆积在体内，低脂饮食，是减肥减脂的有效食品，对于减肥是有一定的辅助作用的。
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2021-09-12 06:09
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