顽固性失眠的治疗方法有哪些？
2024-07-29 1人回答
性别：男
健康咨询描述：顽固性失眠的治疗方法有哪些？
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满意答案
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- 张小倩 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
对于顽固性失明首先需要去睡眠科就医，让睡眠科的医生实际的面诊一下，最好做个视频脑电图，对睡眠做个全面的了解，需要排除一下睡眠感缺失。可以吃药治疗，配合一些中药调理，同时适当地使用理疗按摩，最关键还是患者自己对自己多一些的心理暗示，暗示自己很困，不要老是担心睡不着觉，因为睡眠环境是一个自然的过程，越关注越不容易入睡。
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2024-07-29 11:21
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