饭前喝一勺醋真的能减肥吗
2021-09-12 1人回答
健康咨询描述：饭前喝一勺醋真的能减肥吗
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
指导意见：
喝醋的确可以起到减肥的效果，但是是早上空腹的时候喝的话效果比较好，或者晚上睡前的时候喝效果也是很好的，但是长期这样子的减肥会影响到身体健康的，建议您可以选择健康绿色的减肥方法来进行减肥的，比如说平时可以多吃些水果蔬菜，不要吃肉类。
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2022-12-22 09:33
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