减肥能喝银耳红枣汤吗
2021-09-12 1人回答
健康咨询描述：减肥能喝银耳红枣汤吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
减肥是不建议喝银耳红枣汤的，红枣里面的糖分比较多，吃多了反倒容易发胖。不过红枣银耳汤有美容养颜的功效，平时可以适当的喝一点。减肥要多做体育运动，每天坚持锻炼，饮食上以清淡为主，避免进食过多高脂肪的食物。
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2021-09-12 15:32
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