2021-09-12 1人回答
健康咨询描述:红豆薏米芡实粥喝了能减肥吗
满意答案
指导意见: 芡实具有健脾利湿的作用,和红豆薏米一起煮粥食用可以增加利湿的作用,因为红豆和薏米具有利湿的作用。平时属于湿气过重体质的人,可以经常的食用芡实红豆薏米粥。对湿气重的人有一定的减肥效果。
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