红豆薏米芡实粥减肥吗
2021-11-23 1人回答
健康咨询描述：红豆薏米芡实粥减肥吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
红豆薏米芡实粥起不到减肥的效果，但是可以除湿气，红豆和薏米主要是除湿气的，建议还是通过控制饮食以及运动来减肥，这样比较安全比较有效。如果肥胖的人可以适当吃一些红豆和薏米以及现实，这样能够排除湿气。
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