生宝宝前很瘦产后肥胖
2021-09-12 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：产后七八年一直没减下去肥试过很多方法都不瘦生产前很瘦
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
产后发胖多是活动少，吃的多，营养过剩造成的，应该减肥，建议你放松思想，每天慢跑三公里左右，再做一做仰卧起坐，一日三餐只吃八分饱，不要吃零食，这样就会瘦。
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2022-10-14 15:50
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