2021-09-12 2人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇缺钙铁锌怎么补
满意答案
病情分析:
怀孕期是归属于很容易造成营养元素的欠缺的。通常最普遍的就是说欠缺钙铁锌,因此孕期后半期的那时候更要提升营养成分。这一段时间饮食搭配层面必须多加留意,能够多填补某些西兰花、牛肝、猪瘦肉、生鸡蛋、牛乳,干果的食材;多喝老母鸡汤、鱼头汤、排骨汤。还可以填补某些孕妇专用的钙铁锌剂。
其他答案 (1)
病情分析:
钙铁锌这些本身就是微量元素,没有必要通过吃药来进行补充,何况是要排队孕妇,肚子里的宝宝产生一些不好的影响,所以说孕妇过日常饮食来补充钙铁锌晒就可以了,菠菜鸭血等一系列植物,。