吃山药可以补充什么营养
2021-09-12 1人回答
健康咨询描述：吃山药可以补充什么营养
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
吃山药可以补充蛋白质，微量元素以及多种维生素和多种矿物质。可以预防心脑血管疾病，有延年益寿的功效。那就还可以健脾益胃，滋肾益精。吃山药可以补充维生素a维生素B以及维生素C钙铁等矿物质，可以给人体提供多种必需的营养。
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2021-09-12 20:58
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