想提高精子活力怎么办？
2021-09-12 1人回答
性别：男
健康咨询描述：想提高精子活力怎么办？
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满意答案
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- 赵鑫 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
你好，想要提高精子的活力、提升精子质量，先要控制性生活的次数，保证精子的合理产生。在平时日常生活中多吃一些富含锌的食物，比如泥鳅板栗韭菜等食物，可以提高精子的活力。另外也要注意多锻炼，少喝酒不抽烟，对于改善精子质量都是很有帮助的。
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2021-09-12 21:24
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